Category: 女性健康

Fertility,Natural Healing,Woman Health Care 针灸是中医的一种疗法，一些人使用它来治疗各种疾病。针灸师使用微小而细长的针来促进身体特定部位的血液流动。不孕症是指在一对有性行为的夫妻尝试了一年后未能受孕。全球有8-12%的夫妻受到不孕症的影响，并且近年来病例数量迅速增加。男性和女性问题各占病例的20%。异常精子、精子活动力低和精子数量不足都可能影响男性。 此外，女性常见的问题包括遗传因素、长期使用类固醇、年龄增长、肥胖、压力、睾丸炎、囊性纤维化、糖尿病和其他疾病、艾滋病、癌症、多囊卵巢综合征、高催乳素血症、甲状腺问题、激素失衡、卵子质量差和其他可能影响女性的问题。年龄、肥胖、饮食紊乱、吸烟、饮酒、压力、感染和其他条件都是风险因素和原因。 在男性和女性中，针灸疗法已被证明对治疗不孕症有效。通过改善精子质量和卵巢功能，调和内分泌系统和激素，针灸可以被视为恢复患者生育能力的成功治疗方法。 什么是针灸? 针灸是一种替代医学，它包括将非常细小的针插入身体特定部位。尽管大多数专家估计针灸起源于3000至4000年前，但它最早是在中国约2000年前被记录下来的。随着针灸在亚洲和世界其他地区的传播，针灸的插入技术以及所使用的针具的种类、风格和大小都得到了发展。传统中医针灸是全球最常见的针灸类型。 针灸如何在不孕症中发挥作用? 针灸从业者建议治疗一系列与生育相关的医学问题。其中包括多囊卵巢综合征（PCOS）、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢储备和精子质量问题。针灸还可以帮助减轻生殖药物的一些不良反应（包括腹胀和恶心）。针灸已被证实有助于人们放松身心。许多医学研究人员在解决特定的生殖问题时证实了针灸的有效性，而其他人则发现其无效。 在近35%的夫妻中，男性和女性因素可能分别对生育问题产生影响。在积极尝试怀孕的夫妻中，大约有8%的不孕症病例仅涉及男性因素。 据针灸专家称，针灸可以通过以下方式帮助治疗不孕症： 目前没有确凿的证据表明针灸对改善生育能力有效或无效。根据2017年发表的一项研究，没有足够的证据支持使用针灸治疗多囊卵巢综合征患者的不孕症。...

Back Pain,Natural Healing,Pain Relief,Woman Health Care 孕期身体的变化 怀孕是一种独特而改变人生的现象。在八到九个月的时间里，身体会经历大量的荷尔蒙、身体和情绪上的变化。此外，身体必须适应在怀孕接近结束时承载近20磅的婴儿、液体和胎盘，给所有器官和组织带来身体负担。 在怀孕期间，有三个极其重要的阶段对母亲的健康产生影响，比如： 针灸 在整个妊娠期间，许多问题都可能影响孕妇的健康以及胎儿的正常生长和分娩。对于妊娠期间药物使用的保留态度促使非药物疗法的兴起。针灸在孕妇中越来越受欢迎。 针灸被列入新西兰事故赔偿公司（ACC）的联合卫生疗法技术清单中。像整骨师、物理治疗师、脊椎按摩师、职业治疗师、言语治疗师和针灸师等专业人士是新西兰卫生和残疾劳动力中第三大群体（与医学和护理专业相比）。现在，ACC在针灸治疗中补贴两种类型的疗法模式：传统疗法和辅助疗法。ACC不包括草药贴、外用药膏、草本疗法、营养补充剂和电离泵电缆在内。 针灸疗法 传统中医学（TCM）和西方生物医学针灸是文献中广为人知的两种主要针灸方法。传统中医学基于许多原理，如阴阳平衡、气的理论、五行理论、经络理论和传统东方医学的诊断程序。传统中医学在传统针灸培训中被使用，但它也涉及西医研究和生物评估，以帮助建立诊断和治疗计划。...

Anxiety Disorder,Natural Healing,Pain Relief,Woman Health Care 新妈妈们有点忧郁是正常的，因为一旦妈妈开始恢复正常工作生活，这种情绪会逐渐消失。然而，如果这种情绪不会消失，你应该感到担心。如果抑郁症状持续超过一个月，那么这显然是产后抑郁症。好消息是，新妈妈们可以选择天然的产后抑郁症护理方法来预防和治疗产后抑郁症。 产后抑郁症的自然疗法 定期进行运动 在分娩后的六到八周内，你必须把重心放在休息和照顾自己及新生儿上，尤其是如果你经历了一些妊娠并发症或正在剖腹产手术恢复中。然而，一旦你得到医疗保健提供者的批准，你可以制定一个运动计划，因为运动有助于降低产后抑郁的风险，甚至可以治疗它。体育锻炼让你的大脑释放内啡肽和其他使人感觉良好的激素。你不一定需要进行剧烈的运动，可以进行简单的活动，如散步、跳舞，甚至日常家务都可以帮助。定期进行运动是一种很好的天然产后抑郁症护理方法。 多晒太阳，补充维他命D 除了运动外，获得足够的阳光也会在你的大脑中引发类似的积极反应。老实说，想想那些你外出玩耍或放松的时候，是不是感觉更好了？当阳光照射到你身上时，你的皮肤会产生维生素D。此外，维生素D在你的身体中起着激素的作用。当你的体内天然维生素D水平较高时，你会自动感受到身体疼痛的减轻。因此，当你感到有点沮丧时，不要呆在室内。走出去，享受一些阳光，它是一个了不起的天然产后抑郁症疗法。沐浴在温暖的阳光中，你一定会感觉更好。 Omega-3脂肪酸 and...

你可能听说过针灸及其对生育能力的帮助。但它到底是什么呢？针灸在中国已有8000多年的历史。有许多不同类型的针灸，但用于治疗多囊卵巢综合症（PCOS）最常见的类型是根据中医传统原理，在你身体的特定穴位上插入细针。这种技术有助于刺激血液流动和能量沿着被称为经络的路径，从而调节激素、减轻压力和改善免疫功能。 什么是多囊卵巢综合症（PCOS）? 多囊卵巢综合症（PCOS）是一种常见的影响生育年龄妇女的激素失调疾病。体内激素的不平衡可能导致许多问题，如月经不规律、痤疮、多毛症（过度毛发生长）、体重增加和怀孕困难。PCOS是妇女不孕的最常见且可治疗的原因之一。通过治疗，大多数患有PCOS的妇女可以成功怀孕。 引起囊卵巢综合症的原因 多囊卵巢综合症的原因尚不清楚，但据认为与女性体内激素平衡有关。 针灸对PCOS（多囊卵巢综合征）患者的生育能力是否有帮助呢? 通常，PCOS患者常常被给予药物治疗或被告知减肥是唯一的治疗方法。虽然这些治疗方法在某些情况下有效，但许多女性发现它们不能缓解不孕和其他症状，如痤疮、头发脱落和月经不规律。然而，针灸提供了一种不同的解决方案。 如果您正在寻找一种可能有效的替代治疗方法，针灸很可能是您的选择。 如何用针灸治疗PCOS? – 针灸是一种古老的中国疗法，已经存在至少8000年。 – 它涉及使用针来刺激身体上特定的穴位，称为针灸穴位。 -针灸通过在身体特定穴位插入针头来恢复阴阳平衡，促进自然健康。...