案例回顾 – 急性踝扭伤
“在2020年的一个晚上,我在楼梯上不小心踩错了脚,导致右脚踝受伤。当时感到剧痛并流泪。慢慢站起来时,已经很难行走了,因为我第二天还有一个会议,所以我立刻拿冰块敷。根据以往经验,如果我不及时治疗,可能需要几个月才能完全康复,因为曾经有一位西医临床医师也患过同样的扭伤,需要戴上石膏三个月。”
“我通过谷歌搜索找到了Ponsonby Wellness Centre。Virginia并没有在我受伤部位插针,而是在我的手上插了一根针。同时,踝关节的疼痛在10分钟内开始减轻。此外,Virginia让我活动踝关节,并在握着针的手的情况下做了一些单脚跳跃。特别神奇的是,在保持针插20分钟后,疼痛基本消失了。Virginia告诉我行走时要保持平衡,不要转弯,她还告诉我,如果当地淤血和肿胀严重,可以在第二天进行放血。第二天早上,疼痛基本消失了,只有一些淤血和肿胀,但我仍然不敢正常行走,担心脚的重量会加重伤势。上午我给学生们讲课。因为我对讲课非常投入,忘记了昨晚的扭伤。我在讲台前后来回走动。下课后,我突然意识到我的扭伤脚已经康复了。我突然明白了为什么Virginia让我正常行走。”
治疗方式
外关穴用于外部踝关节损伤,内关穴用于内踝损伤。内关穿刺针刺适用于治疗内踝疼痛或导致外踝疼痛的损伤,而外关穿刺针刺适用于治疗外踝疼痛或导致内踝疼痛的损伤。
左踝和脚的神脉穴可以与右手太阳经络的针刺穴位相互配合,被称为养老穴。
疼痛影响点,秋叙穴可以与右手的阳池穴相互配合。
在受影响区域的对侧取神门或阳谐穴。取神门穴时,托掌握拳微屈,向阳谷穴方向刺入;取阳谐穴时,掌心屈曲,手腕微屈,向太渊穴方向刺入。后溪是八会穴之一,连接督脉,需要快速扭转针刺。
踝关节扭伤是一种非常常见的关节软组织损伤,常突然发生,可以发生在任何年龄段。踝关节是人体最承受重量的关节,位于远端。一旦肌肉韧带受损,血液滞留将导致关节微环境的变化,引起炎症、渗出和痛觉物质的积聚,影响局部新陈代谢和自愈能力,关节内应力易导致疾病长期化,往往难以痊愈,导致踝关节疼痛、屈伸受限、功能障碍等症状,给日常生活带来不便。
与踝关节扭伤的针刺留针疗法相配合,不仅可以使经络气血快速达到病灶,还能拉伸痉挛的肌肉和筋膜,松解粘连的韧带,增强松弛肌肉的张力,促进局部组织的解剖复位,加速血液循环,加快水肿和血瘀的吸收和消散。
“由下至上治疗上部疾病,由手治疗踝部疾病”可以是治疗急性踝关节扭伤的一种好的、简单且经济实惠的临床治疗方法。