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肩膀疼痛,五十肩及针灸治疗

By Virginia Jin 25th Feb 2020

肩膀疼痛,五十肩(肩周炎),指肩膀无法抬起。一些常见的原因包括:

  1. 旋转袖损伤,可能存在近期过度使用肩关节或运动受伤的历史。通常情况下,主动外展肩关节时疼痛加剧,而被动移动肩关节时疼痛不明显。
  2. 五十肩(肩周炎),通常发生在约50岁左右的中年人中,女性多于男性,左肩多于右肩。典型表现是初次外展肩关节时疼痛不明显,只有在接近90度外展时突然出现疼痛,并在肩关节向后伸展时疼痛加剧。夜间睡眠时疼痛加重。
  3. 痛风性关节炎通常有在疼痛发作前食用高嘌呤饮食的历史,如海鲜和豆类。

肩周炎与针灸

五十肩(肩周炎)是临床常见的疾病,其病理表现为肩部肌肉紧张痉挛和粘连,导致肩痛和肩关节活动受限。针灸治疗肩周炎非常有效,一般我们推荐两种重点的针灸方法。第一种是穴位针灸法,我们可以针刺肩部的痛点,我们称之为“阿是”穴位,直接针刺痛点。第二种方法是针灸常用的肩部穴位,如大椎、肩井、肩贞、天宗等可以作为针灸的重点穴位。

我们还可以应用温针灸法,即在穴位进行针灸和艾灸,这被称为温针灸;另一种方法是电针灸,即在穴位上放置电针,可以用电流进行刺激,效果也非常好。

肩周炎针灸治疗多少次?

如果患者对针灸有较强的敏感性和较强的针刺感受,并且病程较短(不超过3个月),治疗及时,经过一疗程的针灸治疗,疼痛通常可以显著缓解。如果患者的临床病程较长,涉及到肩关节严重粘连,或出现肌肉废用性萎缩,针灸治疗所需次数通常会更多,一般可能需要15至20次的治疗。具体的治疗次数因个体情况和治疗进展而异。

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